Stres di Usia Muda? 10 Jurus Ampuh Atasi Dengan Tenang
Mengatasi stres di usia muda memang memerlukan usaha dan kesadaran yang konsisten. Namun, dengan menerapkan beberapa strategi di atas, Anda dapat mengelola tekanan akademik, sosial, dan ekonomi dengan lebih efektif, menjaga kesehatan mental, dan tetap menikmati kehidupan. Ingatlah bahwa kehidupan muda adalah perjalanan yang penuh tantangan, namun dengan keseimbangan yang tepat, Anda bisa melewatinya dengan penuh percaya diri dan kebahagiaan.
