Luka Tak Terlihat, Dampak Kekerasan Emosional pada Anak

data-sourcepos="3:1-3:380">harmonikita.com – Kekerasan emosional, seringkali terabaikan dibandingkan kekerasan fisik, nyatanya memiliki dampak yang sangat merusak bagi mental anak. Luka yang tak terlihat ini dapat membekas seumur hidup, membentuk persepsi diri yang negatif dan menghambat perkembangan emosional anak. Artikel ini akan membahas secara mendalam mengenai kekerasan emosional, dampaknya, serta cara mengatasinya.

Mengenal Kekerasan Emosional pada Anak

Kekerasan emosional, atau sering juga disebut emotional abuse, adalah pola perilaku orang tua yang merendahkan, mengintimidasi, mengabaikan, atau memanipulasi anak secara psikologis. Bentuknya bisa beragam, mulai dari perkataan kasar, penghinaan, ancaman, penolakan, hingga pengabaian kebutuhan emosional anak. Kekerasan ini seringkali sulit dideteksi karena tidak meninggalkan bekas fisik, namun dampaknya sama dahsyatnya, bahkan bisa lebih parah.

Bentuk-Bentuk Kekerasan Emosional yang Sering Terjadi

Meskipun sulit diidentifikasi secara kasat mata, kekerasan emosional memiliki beberapa bentuk yang umum terjadi, antara lain:

Merendahkan dan Mengkritik Terus-Menerus

Komentar negatif yang констан dan meremehkan kemampuan anak, seperti “Kamu bodoh!”, “Kamu tidak becus!”, atau membandingkan anak dengan orang lain secara negatif, dapat merusak kepercayaan diri anak.

Mengancam dan Menakut-nakuti

Ancaman hukuman fisik, ancaman untuk meninggalkan anak, atau menciptakan suasana yang menakutkan di rumah dapat menimbulkan rasa cemas dan takut yang berlebihan pada anak.

Mengabaikan dan Menolak

Mengabaikan kebutuhan emosional anak, seperti tidak mendengarkan keluh kesahnya, tidak memberikan perhatian, atau menolak kehadiran anak, dapat membuat anak merasa tidak berharga dan tidak dicintai.

Memanipulasi dan Memutarbalikkan Fakta

Membuat anak merasa bersalah atas kesalahan yang tidak dilakukannya, memutarbalikkan fakta, atau mengendalikan anak dengan rasa bersalah adalah bentuk manipulasi emosional yang sangat merusak.

Mengisolasi Anak

Membatasi interaksi anak dengan teman sebaya atau keluarga, melarang anak untuk berpartisipasi dalam kegiatan sosial, atau mengurung anak di kamar juga merupakan bentuk kekerasan emosional.

Dampak Jangka Panjang Kekerasan Emosional

Dampak kekerasan emosional pada anak bisa sangat luas dan bertahan hingga dewasa. Beberapa dampak yang mungkin timbul antara lain:

Rendahnya Harga Diri dan Kepercayaan Diri

Anak yang mengalami kekerasan emosional cenderung memiliki persepsi diri yang negatif, merasa tidak berharga, dan sulit mempercayai diri sendiri.

Masalah Kesehatan Mental

Kekerasan emosional dapat meningkatkan risiko anak mengalami masalah kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, gangguan stres pasca trauma (PTSD), dan gangguan kepribadian.

Kesulitan dalam Hubungan Sosial

Anak yang mengalami kekerasan emosional mungkin kesulitan membangun dan mempertahankan hubungan yang sehat dengan orang lain, karena mereka mungkin kesulitan mempercayai orang lain atau memiliki pola hubungan yang tidak sehat.

Masalah Perilaku

Beberapa anak yang mengalami kekerasan emosional mungkin menunjukkan perilaku agresif, impulsif, atau menarik diri sebagai bentuk mekanisme pertahanan diri.

Kesulitan Akademik

Kekerasan emosional dapat mengganggu konsentrasi dan motivasi belajar anak, yang pada akhirnya dapat berdampak pada prestasi akademiknya.

Mengatasi Kekerasan Emosional: Langkah Awal Menuju Pemulihan

Memulihkan diri dari dampak kekerasan emosional membutuhkan waktu dan proses yang panjang. Beberapa langkah awal yang bisa dilakukan antara lain: