7 Sinyal Otak Menua Lebih Cepat, Jangan Abaikan

7 Sinyal Penuaan Otak Lebih Cepat, Jangan Abaikan

harmonikita.com – Penuaan otak dini, atau penurunan kognitif yang terjadi lebih awal dari yang diperkirakan, menjadi perhatian yang semakin meningkat, terutama di kalangan usia produktif. Mengenali sinyal-sinyal tersembunyi penuaan otak dini sangat penting agar kita dapat mengambil langkah-langkah pencegahan dan menjaga kualitas hidup di masa mendatang. Artikel ini akan membahas tujuh sinyal tersembunyi penuaan otak…

Muda Bukan Jaminan Bebas Pikun, Investasi Otak Anti Demensia Sejak Dini

Muda Bukan Jaminan Bebas Pikun, Investasi Otak Anti Demensia Sejak Dini

harmonikita.com – Demensia, sebuah kata yang mungkin terdengar jauh bagi generasi muda, namun kenyataannya, investasi untuk mencegahnya justru dimulai sejak usia remaja. Generasi Z dan Alpha, yang akrab dengan teknologi dan informasi, memiliki kesempatan emas untuk menjaga kesehatan otak mereka di masa depan. Artikel ini akan membahas strategi pencegahan demensia yang relevan bagi generasi muda,…