harmonikita.com – Inner beauty, atau kecantikan dari dalam, bukan sekadar frasa klise. Ia adalah pancaran kualitas diri yang memancar dari hati dan pikiran, memengaruhi bagaimana kita berinteraksi dengan dunia dan diri sendiri. Di era media sosial yang dipenuhi visual, mudah terjebak dalam standar kecantikan fisik semata. Padahal, inner beauty justru memberikan dampak yang lebih langgeng…
harmonikita.com – Generasi Z, sering disebut sebagai Gen Z, kerap mendapatkan label sebagai generasi yang memiliki “mental tempe”. Stereotip ini muncul karena meningkatnya laporan mengenai kesehatan mental di kalangan mereka. Namun, apakah benar Gen Z lebih lemah dibandingkan generasi sebelumnya? Ataukah mereka hanya lebih sadar dan terbuka terhadap isu kesehatan mental? Artikel ini akan mengupas…
harmonikita.com – Di era digital yang serba cepat ini, overthinking atau berpikir berlebihan telah menjadi fenomena yang akrab, terutama di kalangan generasi muda. Generasi yang tumbuh bersama teknologi dan informasi yang tak terbatas ini sering disebut sebagai the anxious generation, generasi yang cemas. Ironisnya, di tengah kemudahan akses informasi dan konektivitas, justru muncul perasaan cemas…
harmonikita.com – Fenomena quiet quitting atau keluar secara diam-diam dari pekerjaan tengah menjadi perbincangan hangat, terutama di kalangan Generasi Z. Istilah ini bukan berarti benar-benar berhenti bekerja, melainkan sebuah sikap di mana karyawan hanya melakukan tugas sesuai deskripsi pekerjaan, tanpa inisiatif untuk melampaui ekspektasi atau berkontribusi lebih. Pertanyaannya, mengapa fenomena ini begitu marak di kalangan…