Burnout Sebelum Umur 35? Ini Alasan Kenapa Kamu Harus Waspada
harmonikita.com – Burnout di tempat kerja menjadi momok menakutkan, terutama bagi generasi millenial yang sedang giat membangun karir. Tekanan pekerjaan yang tinggi, persaingan ketat, dan tuntutan untuk selalu produktif seringkali menguras energi fisik dan mental. Pensiun yang terasa masih jauh di mata, justru membuat tantangan ini terasa semakin berat. Namun, jangan khawatir, ada strategi emosional…