harmonikita.com – Pernahkah kamu mendengar seseorang mengatakan, “Aku lagi mode autopilot nih”? Ungkapan ini...
mindfulness
harmonikita.com – Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang serba cepat, seringkali kita merasa...
harmonikita.com – Amarah adalah emosi yang wajar, namun ketika intensitas dan frekuensinya tidak terkendali,...
harmonikita.com – Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang serba cepat, sering kali kita...
harmonikita.com – Siapa bilang melatih mental harus lewat meditasi berjam-jam atau ikut workshop mahal?...
harmonikita.com – Hidup santai atau Slow Living bukan lagi sekadar impian, tapi sebuah pilihan...