Toxic Positivity, Sisi Gelap Terlalu Berpikir Positif

Toxic Positivity, Sisi Gelap Terlalu Berpikir Positif

harmonikita.com – Toxic positivity, sebuah istilah yang mungkin terdengar familiar belakangan ini, menggambarkan situasi ketika dorongan untuk selalu berpikir positif justru berubah menjadi sesuatu yang negatif, bahkan membuat seseorang merasa diremehkan. Di era media sosial yang penuh dengan tampilan hidup “sempurna”, tekanan untuk selalu bahagia dan optimis semakin kuat. Namun, tahukah kamu bahwa memaksakan diri…

Bangkit dari Pesimisme, Strategi Ampuh Raih Optimisme Realistis

Bangkit dari Pesimisme, Strategi Ampuh Raih Optimisme Realistis

harmonikita.com – Optimisme realistis adalah kunci untuk membuka potensi diri dan meraih hidup yang lebih bermakna. Seringkali kita terjebak dalam pusaran pesimisme, memandang segala sesuatu dari sisi negatif dan meragukan kemampuan diri. Padahal, dengan melatih pola pikir yang lebih optimis namun tetap realistis, kita bisa menghadapi tantangan dengan lebih tegar dan produktif. Artikel ini akan…