harmonikita.com – Kecemasan sosial seringkali memunculkan perilaku unik yang mungkin tampak aneh bagi sebagian orang, padahal kebiasaan-kebiasaan ini menyimpan alasan mendalam sebagai mekanisme koping. Mari kita telaah lebih lanjut lima kebiasaan umum yang mungkin kamu atau orang di sekitarmu alami, dan memahami perspektif di baliknya. 1. Menghindari Kontak Mata: Lebih dari Sekadar Tidak Sopan Pernahkah…
harmonikita.com – Pernahkah kamu memperhatikan, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele, bahkan mungkin dianggap sebagai ciri khas unik seseorang? Namun, tahukah kamu bahwa di balik kebiasaan itu, bisa jadi tersimpan jejak-jejak pengalaman masa lalu yang membentuk diri kita saat ini? Mari kita telaah lebih dalam tujuh kebiasaan umum yang mungkin merupakan “teriakan diam” dari…
harmonikita.com – Memahami tumbuh kembang anak adalah sebuah perjalanan yang penuh warna, namun terkadang kita perlu lebih peka terhadap sinyal-sinyal tertentu. Mengidentifikasi perilaku anak yang bisa menunjukkan tanda-tanda gangguan kepribadian antisosial sejak dini merupakan langkah krusial agar intervensi yang tepat dapat segera dilakukan. Meskipun diagnosis formal biasanya tidak diberikan hingga dewasa, mengenali pola perilaku yang…
harmonikita.com – Seringkali kita merasa sudah bersikap sopan hanya karena mengucapkan kata-kata manis atau menghindari perkataan kasar. Padahal, kenyataannya, kesopanan yang sejati jauh melampaui sekadar retorika. Justru, tanpa disadari, sikap-sikap sehari-hari kitalah yang justru bisa menusuk perasaan orang lain dan meninggalkan luka yang membekas. Kamu mungkin berpikir sudah berhati-hati, tapi coba deh, perhatikan lagi gestur,…
harmonikita.com – Seringkali, dalam berinteraksi, kita tanpa sadar melakukan hal-hal yang kita pikir bisa membuat orang lain terkesan. Padahal, kenyataannya, beberapa kebiasaan justru bisa membuat orang lain merasa tidak nyaman atau bahkan menjauhi kita. Yuk, kita bahas beberapa kesalahan umum yang seringkali tidak kita sadari, dan bagaimana cara menghindarinya agar hubungan kita dengan orang lain…
harmonikita.com – Di tengah hiruk pikuk media sosial dan interaksi sehari-hari, sering kali kita menjumpai—atau bahkan tanpa sadar melakukan—tindakan berpura-pura peduli. Mungkin kita mengomentari unggahan teman dengan emoji sedih padahal hati kita biasa saja, atau menawarkan bantuan yang sebenarnya tidak kita sanggupi. Fenomena ini tampak sepele, namun tahukah kamu bahwa kebiasaan berpura-pura peduli bisa membawa…