Rebahan di Lantai, Ritual yang Bisa Menyehatkan Jiwa?
harmonikita.com – Rebahan di lantai, yang sering dianggap sebagai kegiatan santai atau bahkan malas-malasan, ternyata menyimpan segudang manfaat tak terduga, terutama untuk kesehatan jiwa kita. Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, terkadang kita lupa akan pentingnya memberikan jeda bagi pikiran dan tubuh. Nah, salah satu cara sederhana namun efektif…