Stop Diet Ketat! Makan Enak Tetap Bisa Sehat!

Stop Diet Ketat! Makan Enak Tetap Bisa Sehat!

harmonikita.com – Siapa bilang menjalani diet sehat harus selalu ribet dan menguras waktu? Faktanya, pola makan yang baik justru bisa lebih sederhana daripada yang Anda bayangkan. Dengan resep praktis dan cepat, Anda tetap bisa menikmati makanan lezat tanpa perlu mengorbankan kesehatan. Tak perlu khawatir soal waktu, karena diet sehat bukan tentang membatasi diri secara berlebihan,…

GTM Bikin Bunda Frustrasi? 7 Cara Jitu Bikin Anak Lahap Makan!

GTM Bikin Bunda Frustrasi? 7 Cara Jitu Bikin Anak Lahap Makan!

harmonikita.com – Anak susah makan adalah masalah yang sering membuat orang tua khawatir. Kondisi ini, yang dikenal dengan istilah GTM (Gerakan Tutup Mulut), bisa memengaruhi tumbuh kembang si kecil jika tidak segera ditangani. Tetapi jangan khawatir! Masalah ini bisa diatasi dengan langkah-langkah yang kreatif dan penuh kesabaran. Yuk, simak rahasia jitu yang bisa membantu anak…